Du bonheur: un voyage philosophique (French Edition)

Depuis l effondrement des grands id©aux collectifs qui entendaient faire le bonheur des soci©t©s, on s int©resse surtout au bonheur individuel. Derri¨re son apparente simplicit©, ce th¨me universel pose cependant de nombreuses questions : qu entendons-nous au juste par « bonheur » ? Le bonheur d©pend-il de nos g¨nes, de notre sensibilit©, de nos capacit©s c©r©brales ? Existe-t-il des m©thodes qui permettent d tre plus heureux ? Peut-on tre durablement heureux malgr© les al©as de la vie ? Pour r©pondre   ce questionnement foisonnant, Fr©d©ric Lenoir propose une trentaine de petites m©ditations illustr©es par des exemples de la vie quotidienne et des r©f©rences aux grands philosophes. Dans ce pr©cieux guide de sagesse, Fr©d©ric Lenoir d©fend aussi vigoureusement la th¨se selon laquelle un bonheur v©ritable et durable est possible, fruit d un travail sur soi. Il existe une d©finition philosophique profonde du bonheur qui rejoint toutes les sagesses du monde : le bonheur, c est « aimer la vie ». L art d tre heureux, c est donc essentiellement apprendre   « lcher prise »,   transformer notre esprit et   d©velopper notre « go»t de vivre ».