Kriya Hatha Yoga de Babaji: 18 Posturas de Relajacion y

Kriya Hatha Yoga de Babaji: 18 Posturas de Relajacion y Rejuvenecimiento (Spanish Edition)

Estas 18 posturas fueron seleccionadas por Babaji entre las milas que existen, para dar forma a un eficiente sistema para rejuvenecer el cuerpo fÃƒÆ’Ã‚Âsico y prepararlo para las fases mÃƒÆ’Ã‚Â¡s sutiles de su Kriya Yoga. El maestro inmortal de los Himalayas es la prueba viviente de su efectividad. Cada postura tiene diferentes fases, lo que las hace mÃƒÆ’Ã‚Â¡s accesibles al principiante y al estudiante experimentado. Las posturas estÃƒÆ’Ã‚Â¡n organizadas en parejas o contraposturas, facilitando la fase de relajaciÃƒÆ’Ã‚Â³n tras cada postura. Esta guÃƒÆ’Ã‚Âa estÃƒÆ’Ã‚Â¡ diseÃƒÆ’Ã‚Â±ada como un manual, donde cada fase de cada postura estÃƒÆ’Ã‚Â¡ ilustrada de forma individual, y explicada con instrucciones fÃƒÆ’Ã‚Â¡ciles de seguir. Encuadernadas en gusanillo para su fÃƒÆ’Ã‚Â¡cil consulta mientras se practican las posturas. TambiÃƒÆ’Ã‚Â©n se indican los numerosos beneficios para la curaciÃƒÆ’Ã‚Â³n y prevenciÃƒÆ’Ã‚Â³n de varios desÃƒÆ’Ã‚Â³rdenes funcionales. Un capÃƒÆ’Ã‚Âtulo introductorio explica los principios para su prÃƒÆ’Ã‚Â¡ctica.

Kriya Hatha Yoga de Babaji: 18 Posturas de Relajacion y Rejuvenecimiento (Spanish Edition)