Vivimos en un permanente estado de temor y ansiedad. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; miedo de perder las cosas que mÃ¡s queremos. Pero el reconocido

MIEDO (Spanish Edition)

Vivimos en un permanente estado de temor y ansiedad. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; miedo de perder las cosas que mÃ¡s queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por quÃ© ser asÃ. Basado en una vida completa de prÃ¡ctica de la atenciÃ³n plena (o mindfulness) y el Zen, Thich Nhat Hanh nos enseÃ±a cÃ³mo utilizar la prÃ¡ctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes. Miedo consta de una serie de enseÃ±anzas prÃ¡cticas destinadas a transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del momento presente.
Country USA
Manufacturer Editorial Kairós, S. A.
Binding Kindle Edition
ReleaseDate 2013-11-01
Format Kindle eBook

MIEDO (Spanish Edition)