Meditação em ação para crianças: Como ajudar seu filho a

Meditação em ação para crianças: Como ajudar seu filho a lidar com o estresse e a ser mais feliz, gentil e compassivo (Portuguese Edition)

Nesse livro, Susan Kaiser Greenland apresenta diversas prÃ¡ticas para introduzir a atenÃ§Ã£o plena no universo das crianÃ§as. Passando pela motivaÃ§Ã£o, pela respiraÃ§Ã£o e abrangendo as relaÃ§Ãµes e o comportamento das crianÃ§as e adolescentes.

â€œOs pais muitas vezes me pedem conselhos sobre como serem atentos com seus filhos. De agora em diante, vou indicar a eles este livro extremamente Ãºtil, repleto de descobertas sobre a criaÃ§Ã£o dos filhos e sobre como ensinÃ¡-los de maneira gentil e habilidosa. Um livro verdadeiramente inspirador.â€
Sharon Salzberg, autora de Lovingkindness: the revolutionary art of happiness.

â€œNeste livro encantador, Susan oferece aos pais uma alternativa Ã cultura materialista, atravÃ©s do cultivo da atenÃ§Ã£o, do equilÃbrio emocional e da compaixÃ£o. Repleta de histÃ³rias envolventes e atividades lÃºdicas, a dedicaÃ§Ã£o da autora para tornar temas clÃ¡ssicos acessÃveis a todas as crianÃ§as Ã© evidente ao longo de sua obra.â€
B. Alan Wallace, presidente do Santa Barbara Institute for Consciousness Studies e autor de Felicidade genuÃna (Ed. LÃºcida Letra) e Aquietando a mente (Ed. LÃºcida Letra) entre outras obras.

â€œA atenÃ§Ã£o plena nÃ£o Ã© um luxo, Ã© o cerne de nossas vidas. Susan Kaiser Greenland demonstra brilhantemente como a atenÃ§Ã£o plena pode dar a uma crianÃ§a a mais importante
ferramenta para ela florescer ao longo da vida.â€
Matthieu Ricard, autor de Felicidade: a prÃ¡tica do bem-estar (Ed. Palas Athena) e A revoluÃ§Ã£o do altruÃsmo (Ed. Palas Athena)

Country	USA
Author	Susan Kaiser Greenland
Binding	Kindle Edition
EISBN	9788566864359
Format	Kindle eBook
IsAdultProduct
Label	Lúcida Letra
Manufacturer	Lúcida Letra
NumberOfPages	234
PublicationDate	2016-11-06
Publisher	Lúcida Letra
ReleaseDate	2016-11-06
Studio	Lúcida Letra

Meditação em ação para crianças: Como ajudar seu filho a lidar com o estresse e a ser mais feliz, gentil e compassivo (Portuguese Edition)

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